スペイン巡礼

カミーノインソール、スーパーフィートを切りすぎたお話!

rutamomo

2017-05-16

あと17日みたいです。

足の指の病院。
折れてないそうです。
歩けそうです。よかった^ – ^
ついでに、湿布類を処方してくれました。
買わなくてよさそうです。

ちょっと前にインソールをGET。

スーパーフィート グリーン

近くのスポーツ店の割引券が1000円あったので3600円ぐらいで購入。

ちゃんとカミーノ用の靴も靴下も履いていってカットまでお願いしようと思っていたら、

「担当が出張中で。」

しかたがないので、家に帰って自分で切ることした。

ちゃんとスーパーフィートのHPの動画でチェックしながらやったつもりだった。

動画の中の男の人が重要だと言った事

「靴の中に入れてから前後に2mm〜4mmぐらい動くように切って下さい。」

この言葉の通り、動くまでどんどん切り進めていった。

そしたらこんなに短くなった。

翌日スーパーフィートを入れた靴で1日中過ごしてみたら、
なんか親指の部分に違和感が。

段差があるみたいで、
長時間あるいたら靴擦れしそうな予感。

家に帰って考えてみる。

切り方が違っていたのか??

そして気がついた!!

靴紐を緩めてなかったから
切っても切っても前後に動かなかったんだ。
靴紐をゆるめてやったら、最初に元の中敷より2mm小さく切った時に前後に動いたかもしれない。

今日1日歩いただけで、靴擦れの予感なんてやばすぎる。

ので

バレーボールシューズにいいれてみた。
トレッキングシューズより小さいのでピッタリ。(汚くてすみません)

無駄にならなくてよかった。

でも

でも

でも

どうしても欲しかったので
もう一個買っちゃいました。

超無駄使い。

元の中敷と同じラインでポールペンで線を引きます

そしてカット。

怖すぎる。

今回はかなり慎重に切りました。
入れてみたら、親指の違和感はなくなりました。
ぴったり切ったので、使いにくかったらもう少しきれる余裕をのこしてあります。

今日から出発まで毎日履いて慣らしていくつもりです。

追記 ピッタリ切っても問題なかったです。
効果が得られたと思います。

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あるき旅にはまった人
フリーで建築関係の仕事をしているrutaです。 テレビで見たのをきっかけにスペイン巡礼を調べはじめ、2017年にスペインへ。 800km歩けたので調子にのり、さらにあるき旅にはまっている最中です。
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